Tai nghe là một thiết bị rất phổ biến. Bởi vì nó giúp nghe giọng nói rõ ràng. Chống ồn tốt Thuận tiện mang theo Nhưng đeo tai nghe thường xuyên có thể gây nguy hiểm. Nếu bạn không cẩn thận về số lượng và thời gian sử dụng Bởi nghe âm thanh rất lớn gần tai trong thời gian dài có thể gây hại cho tai nhiều hơn bạn nghĩ. Vì vậy, bạn nên sử dụng tai nghe một cách hợp lý.
thính giác của tai
Tai nghe được là do sóng âm chạm vào màng nhĩ. Điều này gây ra các rung động truyền đến tai trong, được kết nối với ốc tai. Âm thanh càng to thì độ rung càng mạnh. Vì vậy, nghe âm thanh rất lớn trong thời gian dài có thể làm mất khả năng nhạy cảm với rung động. Điều này dẫn đến mất thính lực tạm thời. Khi được phục hồi và điều trị, bạn có thể nghe trở lại như trước. Nhưng nếu không thể phục hồi lại có thể gây mất thính lực vĩnh viễn. Mức âm thanh khi sử dụng tai nghe rất quan trọng. Nếu bạn nghe âm lượng quá lớn Hoặc nghe âm lượng vừa phải trong thời gian dài cũng có thể gây hại cho tai.
Mức độ tiếng ồn và sức khỏe của tai
Mức độ to của âm thanh có đơn vị gọi là decibel (Decibel) . Decibel dB (A) là thang đo của máy đo âm thanh tương ứng với thính giác của con người. Tổ chức Y tế Thế giới đã xác định rằng mức âm thanh lớn hơn 85 decibel ( A ) là nguy hiểm đối với con người. Nếu bạn nghe mức âm thanh này hơn 8 tiếng mỗi ngày sẽ có hại cho thính giác nên bạn phải cẩn thận.
Có nhiều mức độ tiếng ồn trong cuộc sống hàng ngày, bao gồm:
- Mức rất thấp [0 – 30 dB(A)] như tiếng thì thầm.
- Mức độ ánh sáng [40 – 50 dB(A)] giống như âm thanh của máy đánh chữ.
- Mức độ vừa phải [60 – 70 dB(A)] như đàm thoại thông thường.
- Các mức ồn lớn [80 – 90 dB(A)] như tiếng ồn giao thông, tiếng ồn đường phố, tiếng ồn xe buýt, tiếng ồn xe tải, tiếng la hét.
- Mức rất lớn [100 – 110 dB(A)] như tiếng khoan đường.
- Mức ồn lớn nhất [120 – 140 dB(A)] như tiếng búa, tiếng máy dập kim loại. Âm thanh của máy bay cất cánh
Sử dụng tai nghe tốt cho đôi tai của bạn.
Đeo tai nghe có hại cho tai, khi nghe âm thanh quá lớn sẽ có nguy cơ ù tai, giảm thính lực , ù tai. Thời lượng và mức âm lượng có tác dụng tương tự. Cường độ âm càng gần thì Độ ồn rất lớn. Trong đó, nếu nghe lâu, thính lực của bạn sẽ dần kém đi, tế bào thính giác cuối cùng cũng sẽ kém đi.
Ngoài ra, dành cho những ai thích nghe nhạc khi tập thể dục. Đeo tai nghe thường bị nhét vào ống tai. Khi bạn đổ mồ hôi, bạn sẽ ướt đẫm mồ hôi. Có thể gây ma sát và viêm. Vì vậy, bạn nên chú ý lựa chọn những chiếc tai nghe có thể đeo thoải mái mà không gây áp lực lên ống tai. Để ngăn ngừa tình trạng viêm xảy ra trong tai
Tác hại khi nghe tiếng ồn lớn vượt quá tiêu chuẩn
Những tác động tiêu cực của việc nghe tiếng ồn lớn trên tiêu chuẩn trong thời gian dài bao gồm:
- Tác dụng phụ đối với sức khỏe của tai : thoái hóa sớm tai trong. Có tiếng ồn trong tai. mất thính lực Nó có thể nghiêm trọng đến mức bị điếc.
- Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm thần : căng thẳng, khó chịu, khó chịu
- Tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày : mất nhân cách Không thể giao tiếp với mọi người xung quanh ở mức âm lượng bình thường Thiếu tập trung Thiếu hiệu quả trong công việc.
Dấu hiệu cảnh báo thính giác bất thường
- Ù tai và mất thính lực
- nghe thấy tiếng chuông trong tai
- Đau tai khi nghe tiếng ồn lớn
- Hãy bật TV thật to để mọi người xung quanh chào đón bạn.
- Có một vấn đề giao tiếp. Bắt đầu nghe rõ
Chẩn đoán
- Hỏi về lịch sử và khoảng thời gian bạn bị tiếng ồn trong tai.
- Kiểm tra thính lực để kiểm tra tình trạng suy giảm thính lực (Đo thính lực)
- Đo thính lực bằng phương pháp đặc biệt (Bekesy Audiomety)
- Đo thính lực ở cấp độ thân não (Auditory Brainstem Response)
- Kiểm tra chức năng các đầu dây thần kinh của tế bào lông (Otoacoustic Emissions – OAEs)
Cách điều trị
Điều trị phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân. Nếu mất thính giác xảy ra hoặc xảy ra ở tai trong Trước khi bạn biết điều đó, bạn thường đến gặp bác sĩ muộn. Làm cho cơ hội chữa lành thậm chí còn ít hơn. Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận thấy những bất thường. Hoặc kiểm tra thính lực khi khám sức khỏe định kỳ hàng năm sẽ giúp xác định những bất thường. Nhưng nếu rối loạn xảy ra ở tai ngoài và tai giữa, nó có thể được điều trị bằng phẫu thuật và dùng thuốc. Việc này phải theo lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa.
Bảo vệ tai của bạn khỏi bị hư hại từ tai nghe.
- Sử dụng tai nghe cho trẻ em, độ ồn không được vượt quá 75 decibel, không quá 40 giờ mỗi tuần. Ở người lớn, mức độ tiếng ồn không được vượt quá 80 decibel trong thời gian không quá 40 giờ mỗi tuần.
- Chọn tai nghe có khả năng khử tiếng ồn bên ngoài. Để giảm âm lượng khi nghe
- Sử dụng tai nghe over-the-ear hoặc over-the-ear thay vì in-ear hoặc nhét tai. Vì khoảng cách giữa màng nhĩ và loa lớn hơn. Giúp giảm nguy cơ mất thính giác.
- Luôn vệ sinh tai nghe để giảm nguy cơ mắc các bệnh về tai khác nhau.
Sử dụng tai nghe tốt có nghĩa là nghe ở mức âm lượng vừa phải và không nghe quá lâu. Để ngăn ngừa những bất thường và suy thoái sẽ xảy ra với tai. Điều quan trọng là nếu có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được khám và điều trị càng sớm càng tốt.
