8 เทคนิคออกกำลังนอกบ้านห่างไกล COVID-19
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายนอกบ้าน เพื่อป้องกันความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19 และช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อ COVID-19 การเตรียมตัวอย่างถูกวิธีเป็นเรื่องสำคัญเพื่อจะได้ออกกำลังได้แบบสบายใจห่างไกลโรค
Work From Home แบบไหนห่างไกล Office Syndrome
การ Work From Home ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 อาจทำให้เกิดอาการ Office Syndrome ได้เช่นกัน แถมยังอาจจะมีความเสี่ยงมากขึ้นกว่าการทำงานที่ออฟฟิศในสถานการณ์ปกติเสียอีก
ใส่หน้ากากออกกำลังกายเรื่องต้องรู้
ช่วง COVID-19 หลายคนอาจกำลังสงสัยว่าการสวมหน้ากากขณะออกกำลังกายส่งผลเสียต่อร่างกายหรือไม่อย่างไร
ตรวจสุขภาพตามปัจจัยเสี่ยงด้านอาชีวเวชศาสตร์
การเตรียมตัวก่อนการเข้ารับการตรวจสุขภาพกรณีเข้ารับการตรวจตามปัจจัยเสี่ยงด้านการได้ยิน
ตรวจสุขภาพประจำปี
การเตรียมตัวก่อนการเข้ารับการตรวจสุขภาพ
ฟิตร่างกายสู้ COVID-19
ในช่วงสถานการณ์ COVID-19 สิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลย คือ การออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายที่บ้านให้มีประสิทธิภาพและไม่น่าเบื่อสามารถทำได้ไม่ยาก
เหนื่อยหอบ แน่นหน้าอก โรคหัวใจ หรือ COVID-19
หนึ่งในอาการที่สามารถสังเกตได้หากติดเชื้อ COVID-19 คือ เหนื่อยหอบ แน่นหน้าอก ซึ่งใกล้เคียงกับอาการของโรคหัวใจบางประเภท การรู้เท่าทันและสังเกตอาการได้อย่างถูกวิธี จะช่วยให้แยกโรคและรับมือได้ถูกต้อง
อยู่ใกล้กันมากขึ้น อย่ารักกันน้อยลงช่วง COVID-19
ช่วง COVID-19 มีคู่รักหลายคู่กลับประสบปัญหาขัดแย้งจนเครียดและเริ่มมีความคิดที่จะยุติความสัมพันธ์ ซึ่งไม่ได้เกิดขึ้นแค่ที่ใดที่หนึ่งแต่กำลังเกิดขึ้นทั่วโลก
สร้างภูมิต้านทานให้ลูกน้อย ลดความเสี่ยงด้วยวัคซีน
สำหรับเด็กทุกคน วัคซีนถือว่าเป็นสิ่งสำคัญในการช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีโดยทั่วไปเด็กเล็กควรได้รับวัคซีนพื้นฐานตามวัย
ดูแลดวงตาอย่างไรให้ห่างไกล COVID-19
COVID-19 สามารถทําให้เกิดตาแดงหรือเยื่อบุตาอักเสบได้จึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย
ชัตดาวน์ความกลัว ดูแลใจให้แข็งแรงช่วงโควิด
ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ผู้คนมีปฏิกิริยาที่แตกต่างกันออกไปในการรับมือกับความเครียด
เบาหวาน อ้วน รู้ทันความเสี่ยง COVID-19
ในช่วงที่เชื้อไวรัส COVID-19 กำลังระบาดไปทั่วโลก ผู้ที่มีโรคประจำตัวอย่างโรคอ้วนและโรคเบาหวาน หากได้รับเชื้อไวรัส COVID-19 อาจจะมีอาการรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป