10 طرق للتعامل مع كوفيد-19 لدى مرضى السرطان
يتساءل العديد من مرضى السرطان عما إذا كانوا معرضين لخطر أكبر من عامة السكان. بما في ذلك إذا كنت مصابًا بـCOVID-19، كيف تتشابه أو تختلف إرشادات العلاج والأدوية عن المرضى المصابين بشكل عام؟ ولذلك فإن معرفة كيفية التعامل معها بشكل صحيح أمر لا ينبغي إهماله.
اعتني بقلبك أثناء الإغلاق الناجم عن فيروس كورونا (COVID-19).
يواصل فيروس كورونا (COVID-19) الانتشار في جميع أنحاء العالم ويلحق الضرر بأنظمة مختلفة في الجسم، على الرغم من أن غالبية المرضى، 80 بالمائة، لا يعانون إلا من أعراض خفيفة. ولكن الأمر سيعتمد بشكل أو بآخر على قدرة رعاية المرضى في كل بلد.
8 تقنيات لممارسة الرياضة خارج المنزل للابتعاد عن فيروس كورونا
لأولئك الذين يحبون ممارسة الرياضة في الهواء الطلق. للوقاية من خطر الإصابة بعدوى كوفيد-19 والمساعدة في الحد من انتشار كوفيد-19، من المهم الاستعداد بشكل صحيح حتى تتمكن من ممارسة الرياضة بشكل مريح وتجنب المرض.
ما هو نوع العمل من المنزل البعيد عن متلازمة المكتب؟
يمكن أن يتسبب العمل من المنزل أثناء انتشار فيروس كورونا (COVID-19) في الإصابة بمتلازمة المكتب أيضًا، وقد يكون أيضًا أكثر خطورة من العمل في المكتب في المواقف العادية.
ارتداء قناع لممارسة الرياضة: أشياء تحتاج إلى معرفتها
خلال فترة انتشار فيروس كورونا (كوفيد-19)، قد يتساءل الكثير من الأشخاص عما إذا كان ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة له أي آثار سلبية على الجسم أم لا.
الفحص الصحي وفقا لعوامل الخطر في الطب المهني
الاستعداد قبل إجراء الفحص الصحي في حالة إجراء الفحص بناءً على عوامل خطر السمع.
الفحص الصحي السنوي
الاستعداد قبل إجراء الفحص الصحي
احصل على لياقتك البدنية لمحاربة فيروس كورونا (COVID-19).
خلال أزمة فيروس كورونا (كوفيد-19)، الشيء الوحيد الذي لا ينبغي إهماله هو ممارسة الرياضة. ليس من الصعب ممارسة الرياضة في المنزل لتكون فعالة وغير مملة.
ضيق في التنفس، أو ضيق في الصدر، أو أمراض القلب، أو كوفيد-19
ومن الأعراض التي يمكن ملاحظتها في حالة الإصابة بفيروس كورونا (COVID-19) هو ضيق التنفس وضيق في الصدر، وهي أعراض تشبه أعراض بعض أنواع أمراض القلب. الوعي والقدرة على ملاحظة الأعراض بشكل صحيح سيساعدك على تمييز المرض والتعامل معه بشكل صحيح.
اقرب معا لا تحبوا بعضكم البعض بشكل أقل خلال فيروس كورونا (COVID-19).
خلال فترة انتشار فيروس كورونا (كوفيد-19)، واجه العديد من الأزواج صراعات تسببت في شعورهم بالتوتر والبدء في التفكير في إنهاء علاقتهم. وهذا لا يحدث في مكان واحد فقط، بل يحدث في جميع أنحاء العالم.
بناء مناعة لطفلك تقليل المخاطر الخاصة بك مع اللقاحات
لجميع الأطفال تعتبر اللقاحات مهمة في المساعدة على بناء المناعة ضد الأمراض، وبشكل عام يجب أن يتلقى الأطفال الصغار اللقاحات الأساسية حسب أعمارهم.
كيف تعتني بعينيك للابتعاد عن فيروس كورونا (COVID-19).
يمكن أن يسبب كوفيد-19 احمرار العين أو التهاب الملتحمة، لذا من المهم عدم تجاهله.