Translated by AI
ဗီတာမင်တွေအကြောင်း သင်မသိသေးတဲ့ အချက် ၁၀ ချက်
ဗီတာမင်စီသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ ဒါပေမယ့် ဗီတာမင် အမျိုးမျိုးမှာ သိထားရင် သင့်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စွာ ဂရုစိုက်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ပိုကောင်းစေမယ့် လျှို့ဝှက်ချက်တွေ ရှိနေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။
Translated by AI
သင့်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှုန်းကို မြှင့်တင်လိုပါက သင်လုပ်ရမည့်အရာ ၅ ခု။
ကိုယ်အလေးချိန်တက်လွယ်သူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းနေစေဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို ဘယ်လိုမြှင့်တင်မလဲ။ ဒီနည်းလမ်း ၅ ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။
Translated by AI
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ပုံမှန်မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည့် အကြောင်းရင်း ၅ ခု
ကိုယ်အလေးချိန်ကို လွယ်လွယ်ကူကူ တက်လာသူများအတွက်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်း ၅ သွယ်ကို အောက်တွင် ဖော်ပြထားသည်မှာ ကောင်းမွန်သော ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။
Translated by AI
အားကစားသိပ္ပံသည် ထိုင်းနိုင်ငံကို နိုင်ငံတကာအဆင့်အထိ ဖြန့်ကြက်ထားသည်။
အားကစားသိပ္ပံသည် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အသုံးဝင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကစားသမားတွေရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ အလားအလာကို အပြည့်အဝ ထုတ်ပေးဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဒဏ်ရာတွေနဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ အချိန်ကို ကူညီပေးဖို့ပါ။
Translated by AI
ဟော်မုန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း
ယနေ့ခေတ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အားကစားသည် အသက်အရွယ်အုပ်စုအားလုံးတွင် ရေပန်းစားလာပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေပြီး အသက်ရှည်စေတယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်ကြောင့်ပါ။ သို့သော် လက်တွေ့မှာ အချို့သော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုဆိုးရွားစေပြီး အသက်ကြီးလာခြင်း၊ စွမ်းအင်မရှိခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် အတက်အကျများလာခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။အချို့သောသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတတ်သည်။
Translated by AI
စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပါ။
စိတ်ကျရောဂါ၏ လက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပါ။ သေချင်သော အတွေးရှိသူ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက၊ အလုပ်နှင့် စာကျက်ခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဉ်ဘ၀ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ အမြန်လာရောက်စစ်ဆေးပြီး အကူအညီရယူရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
Translated by AI
မျှတအောင်စားပေးရုံနဲ့ စိတ်ချမ်းသာတယ်။
ကျန်းမာသောနှလုံးသည် သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ပြီး ၎င်းကို ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခြင်းမှ လာပါသည်။ အထူးသဖြင့် အစာစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး နှလုံးကို အာဟာရဖြစ်စေသော အရေးကြီးသောအချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်စွာ စားသောက်နည်းကို သိထားလျှင် သင့်စိတ်နှလုံးသည် အချိန်အကြာကြီး အတူတကွ ပျော်ရွှင်နေမည်ဟု အာမခံပါသည်။
Translated by AI
အတွင်းခံမှန်ဘီလူး (ICL) ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ သင့်မေးခွန်းများနှင့် ပတ်သက်သော အမေးအဖြေများ။
ICL ခွဲစိတ်မှုဖြင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် နှစ်သိမ့်မှုတိုးလာစေရန် လူများစွာတွင် အနီးမှုန်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့် အဝေးကြည့်ခြင်းတို့ကို ပြုပြင်ရန် ICL ခွဲစိတ်မှုဆိုင်ရာ မေးခွန်းများစွာရှိသည်။
Translated by AI
အဆုတ်ယိုစိမ့်ခြင်း ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသည်။
Pneumothorax သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အသံတိတ်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကျား၊မ အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်အလွန်အကျွံသောက်သော သက်ကြီးရွယ်အိုများ။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို ထိတွေ့နေရသူတွေ သို့မဟုတ် ဆယ်ကျော်သက်များ လျင်မြန်စွာ ကြီးပြင်းလာသည်။ လူနာများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြတတ်ပါ။ သို့သော် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း ကြုံလာသောအခါတွင် ၎င်းကို သင်ပြန်လည်သိရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ အချိန်မီ မကုသရင် သေဆုံးနိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။
Translated by AI
implantable lens (ICL) မခွဲစိတ်မီနှင့် အပြီးပြင်ဆင်ပါ။
အမြင်အာရုံပြဿနာကို ပြုပြင်ရန် implantable lens (ICL) ခွဲစိတ်မှုခံယူရန် ဆုံးဖြတ်သည့်အခါ ကျွမ်းကျင်သော မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ မျက်စိစစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါသည်။ ထို့နောက် ခွဲစိတ်မှုမတိုင်မီနှင့် အပြီးတွင် သင့်ကိုယ်သင် ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း အတွင်းမျက်မှန်များ (ICL) ကို တင်းကြပ်စွာ ထည့်သွင်းရန် သင့်ကိုယ်သင် ပြင်ဆင်ထားသင့်သည်။ အဖက်ဖက်မှ ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ မြင်နိုင်စွမ်းရှိခြင်းသို့ ပြန်သွားရန်။
Translated by AI
ICL အပိုမျက်မှန်များသည် မျက်လုံးအား ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။
အနီးမှုန်ခြင်း နှင့် astigmatism ပြဿနာများ ဘဝရဲ့ ပုံရိပ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖြစ်စေတယ်။ ပိုမိုရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်စေရန် မျက်မှန်တပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ပါ။ ရေရှည်မှာ မျက်လုံးခြောက်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အိပ်နေစဉ် ချွတ်ဖို့မေ့သွားပါက မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို ရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ICL (Implantable Collamer Lens) သည် မျက်ကြည်လွှာတစ်ရှူးများကို မပျက်စီးစေသော အလင်းယိုင်မှုဆိုင်ရာ အမှားများကို ပြုပြင်ရန်အတွက် နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ မျက်လုံးခြောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေပါ။ သဘာဝမျက်လုံးမှန်ဘီလူးတွေနဲ့လည်း ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။
Translated by AI
သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ကျရောက်သည်။
သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပြောင်းလဲမှုများ ကြုံတွေ့နေရသည်။ ခုခံအားကျဆင်းခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များစွာကို ဖြစ်စေသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ယိုယွင်းလာသော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစနစ်များ စသည်တို့ကြောင့် အခြားအသက်အရွယ်များထက် ပြုတ်ကျနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ထို့ကြောင့် ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် စောင့်ရှောက်မှုသည် လျစ်လျူမရှုသင့်ပေ။