Tiền tiểu đường Bạn có thể bất tỉnh.
Nhiều người biết về bệnh tiểu đường. Nhưng đối với những người tiền tiểu đường chưa đến giai đoạn tiểu đường thì có thể bỏ qua điều này. Việc biết và quan tâm đến việc phòng ngừa là quan trọng. Nó không chỉ làm giảm nguy cơ trở thành bệnh nhân tiểu đường mãn tính. Nó cũng giúp chú ý kiểm soát lượng đường để tránh các bệnh khác nhau gây hại cho sức khỏe.
Giảm cân không khó. Chỉ cần ăn theo nhóm máu của bạn.
Nếu muốn giảm cân, kiểm soát cân nặng và khỏe mạnh thì ăn thực phẩm theo nhóm máu là một lựa chọn thú vị, ngoài việc mang lại kết quả như mong muốn, bạn cũng sẽ không phải lo lắng về những tác dụng phụ sẽ xảy ra sau đó.
IF hoặc Intermittent Fasting, đừng thực hiện nếu bạn chưa xem clip này.
IF hay Intermittent Fasting là nhịn ăn gián đoạn. Nguyên tắc hoạt động của IF là trong thời gian nhịn ăn chúng ta Cơ thể chúng ta sẽ tiết ra ít hormone Insulin hơn.
NẾU thực hiện đúng, giảm kích thước, giảm bệnh tật.
Nhịn ăn gián đoạn (IF) hay nhịn ăn gián đoạn là phương pháp giảm cân rất phổ biến hiện nay. NẾU giảm cân bao gồm việc thiết lập khoảng thời gian nhịn ăn (Fasting) và ăn uống (Feeding) mà không tập trung vào việc thay đổi cách tiêu thụ thực phẩm.
Top 5 điều khiến bạn không thể giảm cân
Để giảm cân thành công không hề dễ dàng, dưới đây là 5 lý do bạn nên biết để có thể điều chỉnh phương pháp giảm cân nhằm đạt được mục tiêu của mình.
Thuốc tiêm như một chất bổ trợ hiệu quả để giảm cân và điều chỉnh insulin ở bệnh nhân tiểu đường
Thừa cân hoặc béo phì làm tăng đáng kể cơ hội phát triển các vấn đề liên quan đến sức khỏe, ví dụ: Bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu (lipid máu cao), bệnh tim mạch và một số loại ung thư.
Đái tháo đường, béo phì, nhận biết nguy cơ mắc Covid-19
Trong thời gian virus Covid-19 đang lây lan khắp thế giới. Người mắc các bệnh lý nền như béo phì, tiểu đường Nếu bị nhiễm vi-rút COVID-19, các triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn so với người bình thường.
Béo bụng tạo ra bệnh tật.
Vì béo phì là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nên việc nhận thức rõ ràng về béo phì là rất quan trọng. Đừng để số cân nặng của bạn vượt quá giới hạn. và kiểm soát lượng mỡ ở mức phù hợp Nó sẽ giúp bạn tránh xa tình trạng béo phì. Sức khỏe tốt ở mọi giai đoạn của cuộc sống
Kiểm tra kỹ xem bạn có phải là người bị tiểu đường không?
Kiểm tra kỹ xem bạn có phải là người bị tiểu đường không?
Bụng xấu che giấu bệnh tật Nguy hiểm lắm, đừng tự mãn.
Bụng xấu che giấu bệnh tật Nguy hiểm lắm, đừng tự mãn.